stronywnetrza.urzadzamy.pl

Jak wybrać materac gwarantujący wypoczynek i regenerujący sen?

zoom Jak wybrać materac gwarantujący wypoczynek i regenerujący sen
Fot.: Cotton&Co

Czym jest dla nas łóżko? Meblem, elementem wystroju, miejscem do spania? Zapewne dla każdego jest czymś innym, natomiast w założeniu powinno pełnić dwie role – być centralnym punktem sypialni oraz źródłem satysfakcjonującego wypoczynku.

Powszechnie znanym faktem jest to, iż 1/3 swojego życia przeznaczamy na sen. Jednakże nie do końca zdajemy sobie sprawę z jego istotności. Czy wiemy, jak bardzo ważny dla nas jest  właśnie sen? Naukowcy z Uniwersytetu Cleveland w Stanach Zjednoczonych udowodnili, iż kobiety, które śpią mniej niż 6–8 godzin dziennie, szybciej się starzeją i ich skóra traci swój naturalny i świeży wygląd. Co za tym idzie? Sen jest naturalnym sposobem na urodę!


Jak polepszyć jakość i efektywność naszego snu, przyczyniając się do swojej wydajności w ciągu dnia? Oczywiście zakupić odpowiednie łóżko i materac. Zdaniem ekspertek z Cotton&Co., marki importującej łóżka i materace klasy Premium z Wielkiej Brytanii, jest kilka elementów, które koniecznie powinny być uwzględnione przy wyborze miejsca do spania.


Pierwszym z nich jest rozmiar łóżka. Jeżeli śpią na nim dwie osoby, to jego długość powinna być większa o 10–15 cm od wzrostu najwyższego z partnerów, tak aby móc wygodnie się rozciągnąć. Nasza pozycja w trakcie snu ma wpływ na nasze samopoczucie następnego dnia – ból mięśni, głowy może mieć swoje źródło właśnie tutaj. Pamiętajmy, więc o tym fakcie przy zakupie łóżka.


Drugą istotną rzeczą jest wypełnienie materaca. Im bardziej naturalne, tym nasza skóra będzie swobodniej oddychała podczas snu, a ciało maksymalnie się odpręży. W Cotton&Co. wewnątrz ręcznie zszywanych materacy znajdziemy wełnę, bawełnę, kaszmir oraz jedwab, całość zaś obszywana jest adamaszkiem belgijskim o najwyższej jakości.

 

Następnym elementem, który jest niezbędny do komfortowego wypoczynku jest kolorystyka sypialni. Powinna ona być tak dopasowana, aby każdy czuł się zrelaksowany i uspokojony. Jeżeli lubimy kolorowe rzeczy, ale nie chcemy stwarzać wielobarwnego pomieszczenia,  warto zainwestować w dodatki w ulubionych odcieniach.


Pamiętajmy o tym, że w sypialni nie powinna znajdować się żadna elektronika typu laptop czy telewizor. Najlepiej nie używać tam też telefonów, aby móc się zregenerować, wyciszyć i przygotować do snu. Cotton&Co. radzi – inwestujcie w swoje łóżko a zwróci się to zapewne w postaci dobrego samopoczucia, efektywności i codziennych sukcesów.

 

Źródło: Cotton.Co

inne inspiracje
Kremowa sypialnia z miętowym wykończeniem – pomysł na jasną sypialnię

Kremowa sypialnia z miętowym wykończeniem jest doskonałą propozycją na aranżację przestronnego optycznie, pastelowego i przytulnego wnętrza. Pomysł na jasną sypialnię zadowoli nawet najbardziej wymagających użytkowników i zachwyci ich minimalizmem i domową atmosferą.

Klasyczna aranżacja sypialni w stylu glamour – pomysł na stylowe wnętrze

Brakuje ci koncepcji na efektowne urządzenie sypialni? Marzy ci się eleganckie wnętrze rodem z prestiżowych hoteli? Przeczytaj i sprawdź, jak klasyczna aranżacja sypialni w stylu glamour przemieni twoje wnętrze w prawdziwy pokój sypialny marzeń. Przedstawiamy pomysł na stylowe wnętrze.

Klasyczna aranżacja sypialni i nowoczesne wyposażenie wnętrz

Klasyczna aranżacja sypialni jest jedną z najczęściej wybieranych obok stylu nowoczesnego. Ponadczasowe wyposażenie wnętrz dodaje elegancji pomieszczeniu. Z kolei zastosowane ciepłe odcienie brązu nadają harmonię, co szczególnie istotne w miejscu przeznaczonym do regenerowania sił.

Jak urządzić sypialnię? Spokojna i komfortowa aranżacja sypialni

Jasna i przestronna aranżacja to podstawa każdej sypialni. Codzienne budzenie się w wygodnym, dużym łóżku są marzeniem niejednego z nas. Jak urządzić małą sypialnię i dodać jej przestronności, a jak we wnętrzu o dużym metrażu, w pełni wykorzystać jego potencjał? Podpowiadamy co można zrobić, aby stworzyć pomieszczenie do spokojnego i przyjemnego relaksu po ciężkim dniu.

Pomysł na sypialnię - brązowy pokój

Brązowy pokój jest ponadczasowym i bardzo gustownym rozwiązaniem. Pomysł na sypialnię w barwach jesieni zapewni niezmącony relaks i piękny wygląd wnętrza.

Aranżacja sypialni - styl klasyczny

Aranżacja sypialni powinna pasować do naszego stylu i charakteru. Osoby eleganckie o spokojnym usposobieniu chętnie wybiorą styl klasyczny, który pozwoli im na niczym niezmącony relaks i estetyczne doznania.

Jak urządzić sypialnię, by była komfortowa?

Oglądając piękne katalogi z wnętrzami często myślimy, jak urządzić sypialnię, by była komfortowa i piękna niczym zdjęcie z magazynu. Nie jest to tak trudne jak zdawałoby się.

Pomysł na elegancką sypialnię. Kolory sypialni w klasycznym stylu

Pomysł na elegancką sypialnię w klasycznym stylu jest prosty. Najważniejsze są kolory sypialni, które zadecydują o jej ogólnym wyglądzie.

aktualności
Promocja - Zlewozmywak i bateria kuchenna Franke plus noże kuchenne

Promocja - Zlewozmywak i bateria kuchenna Franke plus noże kuchenne

Do listopada, przy zakupie dowolnego modelu zlewozmywaka ...

Okap blatowy Franke Mythos

Okap blatowy Franke Mythos

Okap blatowy Franke Mythos to połączenie kreatywnego ...

Okap nablatowy i płyta indukcyjna Franke Mythos

Okap nablatowy i płyta indukcyjna Franke Mythos

Patrząc się na czarną, szklaną powierzchnię urządzeń ...

patroni serwisu
  • FOREST POLSKA
  • ALUPROF
  • REJS
  • DURABLE
  • MEBLE VOX
  • GLASIMO
  • ECOPHON
  • MEBLOBRANIE.PL
  • LIGHTONLINE
tuznajdziesz.pl
Znajdź produkt